Cozinheiro Fábio

Ola bem vindo(a) ao meu Blog. aque tem dicas de higiêne receitas facil, com aprendizado e trocas de ideias e conhecimento de manipulação de alimento e boas praticas na preparação de um alimento saudável.
pode deixar perguntas que na medida do possível responderei a todos. agora em twitter seg la tb/ vocês que esta mim seguindo no blog e vc q não estão aguardo por vcs ( @fabio2584 )

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

Receita de tempero para Peru de natal essa é uma receita de minha Vovó

Essa receita é para quem não gosta de peru que vem já temperado e gosta de fazer o seu proprio tempero  esta ai uma dica de receita mais vc pode inovar tambem e mudificar o tempero que você não gosta pode subistituir por outro invente e faça a sua propria receita.

 Ingredientes
  • 1 peru de 4 a 5 kg
  • 1 cebola grande
  • 1 lata de cerveja
  • 1 colher de chá de açafrão
  • 3 dentes de alho
  • 4 colheres de sopa de óleo
  Modo de Preparo
  1. Descongele o peru com um dia de antecedência
  2. Bata, no liquidificador, a cebola, o alho e o óleo
  3. Junte a cerveja e o açafrão
  4. Tempere o peru, deixando-o marinando por 5 horas
  5. Leve ao forno (180º graus), coberto com papel alumínio por cerca de 2 horas
  6. Retire o papel alumínio e aumente a temperatura do forno até corar
  7. Experimente essa delícia
  8. Bom apetite
  9. Feliz Natal & um Prospero Ano Novo!!!!!!!!!

terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Pão de mel e bombom natalinos

Ingredientes:


Ingredientes da massa
Pasta americana nas cores de sua preferência
3 xícaras (de chá) de farinha de trigo
2 xícaras (de café) de mel
2 xícaras (de chá) de leite integral
1 xícara (de chá) de açúcar refinado
4 colheres (de sopa) de chocolate
 
 
Preparação:

etapa 1
Preparo da Massa:
unte uma assadeira com margarina, polvilhe farinha de trigo e reserve. Em um recipiente, misture o açúcar, o mel e a manteiga até obter uma massa homogênea. Acrescente o cravo, a canela, o bicarbonato, o chocolate, a farinha de trigo, o fermento e, por último, o leite. Leve ao forno preaquecido em temperatura média (180 C) por cerca de 25 minutos. Retire do forno e deixe esfriar.

etapa 2
Preparo do recheio:
Em um recipiente, misture o doce de leite, as castanhas e o chocolate até obter uma mistura homogênea. Reserve.

etapa 3
Preparo da cobertura:
Separadamente, derreta os chocolates branco e meio amargo em banho maria. Reserve.

etapa 4
Montagem:
Acrescente os chocolates derretidos na forma de pão de mel, um tipo de cada lado, até a marca indicada. Em seguida, corte a massa de pão de mel no formato da forma e coloque-a sobre os chocolates. Adicione o recheio, outra camada de pão de mel e finalize com os chocolates derretidos. Coloque a outra metade da forma sobre a última camada de chocolate e pressione levemente, para que a cobertura preencha todo o espaço. Vire a forma sobre uma travessa e leve-a à geladeira por 2 horas ou até o chocolate endurecer e ficar opaco. Decore com pasta americana como desejar.

FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO!!!!!!!!!

Torre de tender com abacaxi

 Tipo de receita: Prato Principal

Rendimento: 8 Porções

Tempo de Preparação: 30 Minuto(s)

Tempo de Confecção/Cozedura: 60 Minuto(s)
Dificuldade: Fácil


Ingredientes:
1 tênder bolinha de 1 kg sem osso
Chutney de abacaxi
1 abacaxi grande e maduro
1 colher (sopa) de manteiga
1 cebola ralada
2 dentes alho amassados
1 pimenta-dedo-de-moça sem semente picada
2 colheres (sopa) de gengibre ralado
1/2 xícara (chá) de uva passa preta
1 xícara (chá) de açúcar mascavo
1 xícara de vinagre de vinho branco
1 xícara (chá) de vinho branco
sal a gosto
Molho de mel
1/2 xícara (chá) de mel
1/4 xícara (chá) de vinho branco
sal a gosto
tomilho a gosto
Preparação:

etapa 1
Com uma faca bem afiada corte 1 tênder bolinha, de 1 kg, sem osso, em fatias horizontais, de 5 mm de espessura cada uma.Reserve as fatias na forma original do tênder para facilitar a montagem. Caso prefira, peça ao vendedor para fatiá-lo na máquina de cortar frios.

etapa 2
Abacaxi:
Descasque 1 abacaxi grande e maduro. Retire a parte dura do centro. Passe a outra parte num processador. Numa panela, refogue em 1 colher (sopa) de manteiga, 1 cebola ralada, 2 dentes de alho amassados, 1 pimenta-dedo-de-moça sem semente picada, 2 colheres (sopa) de gengibre ralado e 1/2 xícara (chá) de uva passa preta.
Acrescente o abacaxi processado, 1 xícara (chá) de açúcar mascavo, 1 xícara (chá) de vinagre branco, 1 xícara (chá) de vinho branco. Acerte o sal e cozinhe por +/- 20 minutos em fogo médio até engrossar. Reserve.

etapa 3
Molho de Mel:
Misture 1/2 xícara (chá) de mel, 1/4 xícara (chá) de vinho branco, sal e tomilho a gosto. Reserve.

etapa 4
Montagem:
Em cada fatia de tênder passe 1 colher (sopa) de chutney de abacaxi até reconstruir a peça de tênder por inteiro. Na peça de tênder (reconstruída e com chutney entre as fatias) espete, no sentido do comprimento, dois palitos para churrasco, prendendo as fatias.
Numa assadeira, coloque o tênder deitado, para assar em forno pré-aquecido a 200ºC por 35 minutos. Regue aos poucos, com o molho de mel.
OBS: Dicas de Fábio Na hora de servir retire a última fatia de tênder para que a peça possa ficar em pé e os 2 palitos para churrasco.

Bolo de abóbora com canela pro Natal

 Tipo de receita: Sobremesa

Rendimento: 8 Porções

Tempo de Preparação: 30 Minuto(s)

Tempo de Confecção/Cozedura: 55 Minuto(s)

Dificuldade: Fácil


 Ingredientes:


500 gr. de abóbora menina ( pesada sem casca e crua)
220 gr. de açúcar
250 gr. de farinha trigo com fermento
100 gr. farinha maizena
4 ovos inteiros
4 colheres de chá de vinho do Porto
3 colheres de chá de canela em pó
2 colheres de sobremesa de fermento em pó
150 ml de óleo
1 pitada de sal
 
 Preparação:

etapa 1
Coze-se a abóbora em água temperada com sal. Depois de cozida, escorra, e, com a varinha mágica reduza-a a puré.
Com a batedeira, bata o açúcar com os ovos inteiros.

etapa 2
De seguida, acrescenta-se o óleo, o puré de abóbora e continue a bater com a batedeira.
Depois, junta-se a canela, as farinhas, o fermento, e o vinho do Porto. Continue a bater com a batedeira até misturar tudo.

etapa 3
Leva-se ao forno pré-aquecido a 180ºc em forma untada de manteiga e polvilhada com farinha.
Demorou-me cerca de 55 minutos.
Deixe arrefecer e desenforme.
Decore a gosto.

etapa 4
Nota: Ficou muito bom. Não tirei foto ao interior, mas garanto que ficou com uma excelente textura. Ah, e não sabe a abóbora.
 

sábado, 17 de dezembro de 2011

Pernil de Cordeiro Assado

 olha eu coloquei as outra parte do cordeiro se vc q/z vc pode colocae só o pernil








 Ingredientes
  • Para a marinada:
  • 1 pernil de Cordeiro de 2 kg (sem
  •  glândula)
  • Sal
  • 750 ml de vinho branco seco
  • 2 cebolas
  • 15 dentes de alho
  • 6 folhas de louro
  • 10 galhos de alecrim
  • 15 galhos de tomilho
  • 1 xícara de chá de folhas de hortelã
  • 1 colher de sopa de pimenta do reino em grãos
  • Para o molho de hortelã:
  • 1 xícara de chá de açúcar
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
  • 1/2 xícara de chá de água
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 maço de hortelã fresca picada
  •  1 kg de batatas bolinha

 Modo de Preparo
  1. Em uma travessa, temperar o pernil com sal
  2. Em uma vasilha misturar os demais ingredientes
  3. Adicioná-los ao pernil
  4. Deixar na marinada por pelo menos 12 horas, virando o pernil na metade do tempo
  5. Forrar uma assadeira com papel alumínio
  6. Colocar o pernil com a marinada, cobrir com mais papel alumínio e levar ao forno pré-aquecido a 250º graus por 10 minutos
  7. Em seguida abaixar o fogo para 150º graus e deixar cozinhar por aproximadamente 4 horas
  8. Regando o pernil com o líquido da assadeira e virando o pernil na metade do tempo
  9. Quando faltarem aproximadamente 40 minutos para finalizar, adicionar as batatas descascadas na assadeira para que cozinhem no caldo formado na assadeira
    Molho de hortelã:
  1. Em uma panela fazer uma calda com o açúcar, o vinagre, a água e o sal, cozinhar por aproximadamente 10 minutos
  2. Retirar do fogo e adicionar a hortelã
  3. Colocar ainda quente sobre o pernil
 & FELIZ NATAL & UM PROSPERO ANO NOVO

    Receita de Pernil Assado com Farofa

     

     

     

           Ingredientes:

    • 4 kg de pernil suíno
    • 1 xícara(s) (chá) de suco de limão
    • 6 dente(s) de alho
    • 1/2 maço(s) de quentro ou salsinha picada(s)
    • 2 folha(s) de louro
    • 10 folha(s) de manjericão
    • 2 colher(es) (sopa) de alecrim
    • quanto baste de sal
    • quanto baste de pimenta-do-reino branca Acompanhamento
    • 1 unidade(s) de lingüiça calabresa defumada picada(s)
    • 1/2 xícara(s) (chá) de óleo da sua preferencia
    • 3 dente(s) de alho picado(s)
    • 1 lata(s) de milho verde
    • 4 unidade(s) de ovo cozido
    • quanto baste de salsinha picada(s)
    • 1 unidade(s) de cebola picada(s)
    • quanto baste de sal
    • quanto baste de pimenta-do-reino branca
    • 500 gr de farinha de mandioca crua

    Preparação:

    1 - Limpe a carne, retirando o excesso de gordura, fure com uma faca de ponta, para que o tempero penetre melhor e coloque-o na assadeira. Cubra com todos os temperos, esfregando-o bem, por toda a carne. Deixe-o no tempero por, pelo menos, 12 horas. O melhor é temperar de véspera e deixar na geladeira, coberto, até a hora de assar.

    2 - Cubra a assadeira com papel alumínio, com o lado brilhante do papel voltado para a carne e leve ao forno pré-aquecido a 220 graus. Existe um cálculo básico para o tempo de cozimento coberto, em forno médio: 1 hora, mais 30 minutos para cada quilo do peso da carne. Por exemplo, no caso do pernil de 4 quilos: 1 hora mais 4 x 30 minutos = 3 horas de cozimento coberto. Quando descobri-lo, verifique com um garfo se está macio e vire-o.

    3 - Deixe-o no forno, até que esteja de um dourado marcante, quase marron, regando com o caldo que fica na assadeira. Não deixe esse caldo secar totalmente, pois constitui um ótimo fundo para o molho, se quiser preparar sanduíches, ou mesmo para servir com o pernil, pois concentra nele todo o sabor da carne e temperos. Nesse caso, desengordure-o um pouco, junte meia xícara (chá) de água, ou mais, se estiver salgado, e engrosse-o com um pouco de amido de milho (2 colheres chá, ou um pouco mais). Acompanhamento1 - Em uma panela ou frigideira funda, refogue a lingüiça no óleo.

    2 - Acrescente a cebola, picada finamente e o alho picado e deixe refogar até que a cebola esteja transparente. Junte o milho verde e refogue mais uns 5 minutos, para que o milho absorva o sabor dos outros ingredientes. Tempere com sal e pimenta a gosto.

    3 - Coloque a farinha e mexa bem, até que a farinha doure. Prove e acerte os temperos. Por último, pique os ovos e a salsa, bem miúda, coloque sobre a farofa e misture, bem.
    Dicas:1 - Tente modificar os ingredientes do tempero a seu gosto. Experimente, no lugar do limão usar vinagre de vinho branco, vinho branco seco ou até mesmo cerveja. No lugar da pimenta do reino use a pimenta calabresa. Varie as ervas. Não tenha medo de ousar. Faça a sua receita. Algumas vezes, pode não ficar tão bom, mas, com a prática, perceberá que não é tão difícil.2 - Para se certificar de que o pernil está cozido, introduza profundamente uma faca de ponta, na parte onde o pernil é mais largo. Se sair água com sangue, meio rosada, o pernil ainda não está cozido. É muito importante que o pernil esteja totalmente cozido, antes de serví-lo.3 - Se for fazer apenas parte da peça, que caiba em uma frigideira, outra alternativa é aquecer bem uma frigideira grossa e fritar o pedaço de carne e, depois, colocá-lo no forno a 180º, por uma hora mais 35 minutos por cada meio quilo de pernil.4 - Da mesma maneira com que se faz o pernil, pode-se fazer a paleta, isto é, o pernil dianteiro. Apesar de ter mais nervos, a paleta é uma boa opção quando não tem necessidade de uma peça muito grande. Nesse caso, aumente o tempo de cozimento coberto, para que fique mais macio.5 - Além da farofa, são bons acompanhamentos para o pernil, maçãs - em forma de purê, molho ou assadas juntamente com o mesmo - e outras frutas, como pêssegos, ameixas ou abacaxi, que podem decorar o prato.6 - Batatas coradas: leve ao fogo a quantidade necessária de batatas, com casca. Retire-as quando estiverem cozidas, mas não ainda muito moles. Passe manteiga, ou a gordura que solta do pernil, e sal em cada uma delas e junte-as ao pernil, assim que descobrí-lo. Deixe-as dourar de um lado para depois virá-las.
    dicas se vc não gosta de óleo pode t/b trocar por mantega 

    FELIZ NATAL!!!!!!

    Panetone Light

    Essa receta de panetone super light é uma receita que foi feita no HSR é ideal  para quem esta fazendo dieta. 


     








    Ingredientes:

    - 500 g de farinha de trigo (aproximadamente)
    - 50 g de creme vegetal light
    - 1/3 xícara (chá) de óleo de milho
    - 40 g de fermento biológico
    - ½ xícara (chá) de leite desnatado
    - 3 claras; 1 ovo
    - 1 colher (chá) de água de flor de laranja
    - 1 colher (chá) de essência de panetone
    - 1 colher (sopa) de raspas de casca de laranja
    - 2 colheres (sopa) de adoçante dietético próprio para forno e fogão
    - 200 g de frutas secas (nozes, amêndoas e avelãs)
    - 2 colheres (sopa) de uvas passas brancas
    - 2 colheres (sopa) de damascos desidratados sem açúcar
    - 1 maçã verde

    Para decorar

    - 2 colheres (sopa) de frutas secas
    - 1 colher (sopa) de geléia dietética de damasco
    - 6 cerejas

    Modo de preparo, passo a passo:

    1) Dissolva o fermento biológico no leite, adicione 2 colheres (sopa) de farinha, misture ligeiramente e deixe levedar (até que a preparação atinja o dobro do seu volume) com o recipiente tampado. Bata o creme vegetal (em temperatura ambiente) com o óleo, o adoçante, as raspas de casca de laranja, a água de flor de laranja e a essência de panetone. Incorpore as claras, o ovo e a mistura levedada. Bata tudo energicamente.

    2) Peneire a farinha sobre a mesa, faça um buraco no meio e despeje a preparação anterior. Amasse incorporando os ingredientes com a farinha até formar uma massa homogênea, acrescentando mais farinha, se necessário, até que a massa solte das mãos.

    3) Sove durante alguns minutos, tampe e deixe levedar até que alcance o dobro de seu volume (aproximadamente 1 hora).

    4) Golpeie a massa com as mãos para extrair o ar. Coloque-as sobre uma superfície ligeiramente enfarinhada e estenda-a formando um retângulo. Rale a maçã, com um ralador de legumes, e misture com as frutas secas, as passas e os damascos desidratados. Espalhe a mistura sobre a massa.

    5) Enrole, corte em rodelas e sobreponha-as. Em seguida, amasse novamente para que as frutas se distribuam igualmente.

    6) Forme uma bola dê-lhe uns golpes para favorecer a fermentação. Divida a massa em duas partes.

    7) Reparta as 2 porções da massa em moldes de papel para panetone untados com óleo vegetal. Tampe e deixe levedar durante 1h15. Faça m corte em cruz com uma tesoura e pincele a superfície com leite desnatado.

    8) Aqueça o forno a 180º e asse durante 1 hora. Retire e deixe esfriar sobre uma grade. Aqueça a geléia, pincele os panetones e decore-os com as frutas secas picadas e as cerejas.

    Dica

    Nunca use frutas cristalizadas, pois contêm alto teor de açúcar. As frutas desidratadas ou secas sem açúcar são excelentes substitutas.

    Receia Panetone

    • 1 Kg de farinha de trigo
    • 100 g de fermento biológico
    • 200 g de manteiga
    • 200 g de açúcar
    • 15 g de mel
    • 8 gemas
    • 10 g de sal
    • 250 g de frutas cristalizadas
    • 150 g de uvas passas embebidas no rum
    • 1 pitada de vanilina ou aroma de baunilha
    • raspas e suco de laranja
    • água até dar o ponto
     
    1. Numa vasilha, misture 100 g de farinha, o fermento e um pouco de água
    2. Fica com aparência de esponja
    3. Deixe descansar por 15 minutos e depois adicione o restante dos ingredientes, colocando as frutas cristalizadas e as uvas sempre por último e faça uma massa bem macia
    4. Deixe descansar, coberta por um pano, durante 20 minutos e em seguida, faça os modelos, coloque nas formas e deixe descansar novamente até quase atingir o dobro
    5. Leve para assar numa assadeira ou em forma de papel, colocando num forno aquecido a uma temperatura média de 180 graus

    quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

    Receita de moqueca de peixe à moda capixaba

     Tipo de receita: Prato Principal

    Rendimento: 6  Porções

    Tempo de Preparação: 20 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 40 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil


    Ingredientes:


    Ingredientes para a Tintura de Urucum:
    5 colheres (sopa) de sementes de urucum
    2 xícaras de óleo.

    Ingredientes para a Moqueca:
    2 dentes de alho amassados
    Sal a gosto
    3 colhere (sopa) de suco de limão
    1 kg de postas de peixe (robalo ou badejo)
    1 cebola grande picada
    4 tomates grandes sem pele e sementes, picados
    2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
    2 colheres (sopa) de coentro picado
    4 tomates grandes sem pele e sementes, picados
    2 colheres (sopa) de azeite de oliva.
     
     
      Preparação:

    etapa 1
    Tintura de Urucum:
    Coloque as sementes de urucum e o óleo em uma panela, leve ao fogo alto e deixe aquecer até o óleo ficar bem vermelho, tire do fogo, deixe esfriar, coe e reserve.

    etapa 2
    Moqueca:
    Misture alho amassado, sal, suco de limão e tempere as postas de peixe.
    Unte uma panela de barro com 1 colher (sopa) de azeite, coloque as postas de peixe na panela, uma ao lado da outra, sem sobrepor, cubra com cebola, tomate, cebolinha, coentro, regue com 2 colheres (sopa) de azeite e 3 colheres (sopa) da tintura de urucum preparada (reserve o restante para utilizar em outras preparações).
    Leve a panela ao fogo alto, deixe começar a ferver, verifique o tempero, abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe, sem virar as postas, sacudindo a panela de vez em quando para o peixe não grudar no fundo, por cerca de 20 minutos ou até as postas ficarem macias.
    Tire do fogo e sirva na própria panela, acompanhada de arroz branco, Pirão de Peixe e Molho de Pimenta.
     

    arroz carreteiro gaúcho

     Tipo de receita: Prato Principal

    Rendimento: 8  Porções

    Tempo de Preparação: 20 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 40 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil

     
    Ingredientes:

    1/2 quilo de carne seca
    3 xícaras de arroz
    200 g de lingüiça de porco
    100 g de toucinho defumado
    1 dente de alho
    1 colher (sopa) de banha
    1 cebola
    2 tomates picados sem pele e sem semente
    Sal
    Salsa
    cebolinha
    manjerona
    1 folha de louro
     
     
     Preparação:

    Pique a carne seca em pedacinhos, leve ao fogo com água para duas fervuras (para retirar o excesso de sal).

    Troque uma terceira água e junte 1/2 cebola, a salsa, a manjerona, a cebolinha e a folha de louro.

    Deixe aferventar bem.

    Retire a carne coe o caldo e reserve.Leve ao fogo uma panela com a banha, aqueça, junte o restante da cebola e deixe dourar.Adicione os tomates picadinhos e a carne.

    Deixe fritar bem.

    Junte o caldo- aproximadamente 6 xícaras- e o arroz.

    Mexa, tampe e deixe cozinhar.

    Retire quando estiver quase seco e sirva imediatamente.

    Camarões no abacate

    Tipo de receita: Entrada

    Rendimento: 2  Porções

    Tempo de Preparação: 20 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 10 Minuto(s)

    Dificuldade: Muito Fácil


    Ingredientes:


    Um abacate maduro inteiro
    8 camarões grandes com a casca
    Meia Cebola
    1 dente de alho pequeno
    Azeite (extra virgem)
    Meia taça de Vinho branco
    Meia taça de caldo de peixe ( ou cubo)
    Salsinha
    Vinagre balsamico
    Sal
     
    Preparação:

    etapa 1
    Limpe bem os camarões. Reserve. Em uma frigideira coloque o azeite, a cebola e o alho picadinhos com as cascas dos camarões. Deixe em fogo baixo até dourar. Coloque o vinho branco e depois de evaporado junte o caldo de peixe. Desta forma as cebolas ficarão quase transparentes sem queimar. Reserve.

    etapa 2
    Corte o abacate ao meio e retire o caroço e coloque a polpa em um prato. As metades da casca serão usadas para servir o prato. Reserve. Corte a polpa do abacate em cubos coloque sal.
    Coe o molho retirando as cascas dos camarões e o coloque sobre o abacate. Isto fara que os pedaços de abacate se dissolvam um pouco e adquiram uma certa cremosidade.

    etapa 3
    Corte os camarões em 3 pedaços e deixe 2 inteiros (para decorar cada prato). Passe os camarões rapidamente na frigideira que fez o molho.
    Divida os abacates picados com o molhinho nas duas metades da casca, coloque os camarões e o camarão inteiro em cima. Por fim, algumas gotas de vinagre balsâmico e a salsinha.
    Sirva imediatamente! Buon appetito!
     

    Costela suína na pressão

     Tipo de receita: Prato Principal

    Rendimento: 4  Porções

    Tempo de Preparação: 5 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 40 Minuto(s)

    Dificuldade: Muito Fáci


    Ingredientes:


    1 ½ kg costela suína cortada em pedaços
    Molho
    1 xícara (chá) de catchup
    2 colheres (sopa) suco de limão
    1 colher (sopa - rasa) de açúcar mascavo
    ½ xícara (chá) de vinho branco seco
    ½ xícara (chá) de mostarda
    1 colher (sopa - rasa) de molho de pimenta
    sal
    alecrim a gosto
     
     
    Preparação:

    Sabemos que a carne suína é a proteína animal mais consumida no mundo e que o consumidor brasileiro está cada vez mais consciente do verdadeiro valor dessa carne.
    Aqui em casa preparamos ao menos 3 vezes por semana.
    Super saborosa, na Europa cada pessoa consome em média 41,8 kg ao ano, enquanto que no Brasil o consumo é de 14 kg. Por quê? Pra que se privar dessa delícia?
    Desta vez, experimentei o 'jeito panela de pressão' de preparar.

    Numa panela pequena, coloque os ingredientes do molho, misture e ferva.
    Coloque na panela de pressão metade do molho e os pedaços de costela com o osso virado para cima e a outra metade do molho. Feche a panela, use fogo baixo e conte 40 minutos assim que começar a chiar. Veja se a costela está macia, se não deixe por + 5 minutos.
    Coloque os pedaços da costela num refratário e deixe o molho fervendo até reduzir e engrossar.
    Esquente a costela no microondas e regue com o molho.
     

    Pudim de laranja



     Tipo de receita: Sobremesa

    Rendimento: 6  Porções

    Tempo de Preparação: 10 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 45 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil


    Ingredientes:


    5 ovos (mas se forem pequenos, use 6)
    250 ml de leite
    250 ml de suco de laranja coado
    2 xícaras de açúcar
    2 colheres (sopa) cheias de amido de milho

    Calda: 1 xícara de açúcar
     
     Preparação:

    Aqui em casa começou a temporada dos pudins. Não é possível, tudo vira pudim, qualquer vontade de comer um docinho vira pudim! Aff!
    Então, tá bom.
    Se não tem jeito, vamos lá.
    O maridão adora laranja e me aventurei nessa receita nova.
    Fica leve e bem azedinha. Refrescância garantida.

    Bati no liquidificador todos os ingredientes.
    Antes, já tinha caramelado o fundo de uma forma para pudim com 1 xícara de açúcar. Nas laterais, untei com margarina.
    Joguei a mistura na forma, fechei com papel alumínio e levei assar em banho maria no forno 180C por 45 a 50 minutos.
    Esperei esfriar bem, levei gelar e, só então, desenformei, passando uma faquinha nas bordas para não quebrar.

    Salada de peito de frango

     Tipo de receita: Entrada

    Rendimento: 4  Porções

    Tempo de Preparação: 10 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 20 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil


    Ingredientes:


    200 ml de creme de leite (ou maionese)
    200 g de peito de frango (ou peito de Peru defumado)
    180 g de ananás ou abacaxi fresco cortado em pedacinhos pequenos
    3 talos de aipo
    100 g de nozes picadas
    1 colher de chá de caril em pó (opcional)
    100 g de rúcula
    6 tomates Vinagre Azeite Sal
     
     
      Preparação:

    Corte o peito de frango em cubos pequenos. Arranje o aipo, retirando os talos exteriores danificados do aipo. Lave sob água corrente e retire os filamentos duros cortando cada folha pela base e puxando os filamentos no sentido contrário. Depois de arranjados, pique finamente ou rale. Numa tigela, coloque o aipo e acrescente o abacaxi e as nozes picadas, reserve.Em outra tigela pequena, ponha o creme de leite o caril e misture bem. Adicione este preparado aos ingredientes reservados envolvendo delicadamente. Leve a geladeira cerca de 2 horas.No centro de um prato grande, ponha a salada de frango, à volta deste as folhas de rúcula ligeiramente temperadas com azeite e vinagre. Decore com o tomate cortados aos gomos. Sirva a salada polvilhada com um pouco de nozes picadas grosseiramente

    Receita chinesa de yakisoba

    Tipo de receita: Prato Principal

    Rendimento: 6 Porções

    Tempo de Preparação: 15 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 25 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil


    Ingredientes:


    01 colher (sopa) de margarina
    01 cebola picada em pedaços grandes
    1/2Kg de filé de frango cortado em tira finas
    sal a gosto
    molho shoyu a gosto
    01 pires de cenoura picada em rodelas finas
    01 pires de brócolis picado
    01 pires de couve flor picado
    01 pimentão pequeno picado em tiras finas (se desejar)
    01 pires de acelga picada em quadrados pequenos (usar a parte mais grossa da
    folha) 01 pires de vagem picada
    01 pires de repolho picado em quadrados pequenos
    água e sal para cozinhar os legumes e verduras
    250g de macarrão japonês (espaguetti)
     
     
    Preparação:

    Numa panela, coloque a margarina e frite a cebola, acrescente o frango, o sal e deixe cozinhar por mais ou menos 15 minutos.

    Acrescente o shoyu.

    Tem que ficar um molho. Reserve.

    A parte, cozinhe os legumes e as verduras juntos na água e sal, por cinco minutos mais ou menos, no ponto de ?al dente?.

    Escorra e reserve. Cozinhe o macarrão, escorra e misture o frango, aos legumes e as verduras, sirva quente. 

    Creme de beringela com sementes de linhaça

    Tipo de receita: Entrada

    Rendimento: 4 Porções

    Tempo de Preparação: 10 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 30 Minuto(s)

    Dificuldade: Muito Fácil


    Ingredientes:

    1 cebola
    2 curgettes
    3 dentes de alho
    2 beringelas grandes
    1 colher de sopa de azeite
    sementes de linhaça castanha q.b.
     
    Preparação:

    etapa 1
    Cortar os legumes em pedaços e levar ao lume, cobertos de água, temperando com sal e o azeite.

    etapa 2
    Depois de cozidos triturar tudo com a varinha mágica, acrescentando água se necessário e rectificando os temperos.

    etapa 3
    Servir de seguida, polvilhando a gosto com sementes de linhaça. 

    Dicas: de Fábio tritura a linhaça no liquidificador o bastante pra quebra a semente de linhaça triture a maior parte deixe a menor para decora;;;;;;;;;::::::::::::::::::::::

    Receita de maçãs caramelizadas fleur de sel

    Tipo de receita: Sobremesa

    Rendimento: 8 Porções

    Tempo de Preparação: 15 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 30 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil


    Ingredientes:


    Ingredientes:
    1 xícara de manteiga (não substitua por margarina)
    2 xícaras de açúcar mascavo escuro
    1 xícara de xarope de milho
    1 lata de leite condensado
    2 colheres de chá de extrato de baunilha
    8 varetas de madeira
    8 maçãs médias
    Fleur de Sel_
    Nozes tostadas e picadas
    Chocolate derretido ou pedaços de mini chocolate
    Mini marshmallows
    Preparação: 
    Separe uma assadeira grande, e forre com papel manteiga. Em seguida, lave todas as maçãs, e espete as varetas em cada uma, no topo.
    Numa panela grande, coloque o termômetro, e acrescente o xarope de milho, a manteiga, o açúcar mascavo e o leite condensado. Deixe em fogo médio alto, mexa e espere levantar fervura.
    Depois que ferver, mexa devagar e sempre, até que o termômetro atinja a temperatura de 248 graus. A mistura vai parecer uma massa firme, e terá passado cerca de meia hora.
    Retire de imediato do fogo, ou ficará muito difícil trabalhar com a massa. Em seguida, acrescente o extrato de baunilha, e misture.
    Vá mergulhando as maçãs na mistura quente, rodando, para que o revestimento cubra a fruta.
    Povilha com uma pitada de Fleur de Sel. Se estiver escolhido mais uma cobertura, acrescente também. Há que fazê-lo enquanto o caramelo está quente (tenha cuidado para não queimar-se).
    Se optar por chocolate derretido, terá que ser colocado como cobertura final.
    Coloque as maçãs sobre a forma para esfriar, e sirva a seguir. Para deixar mais bonito, dê um toque especial, colocando uma fita amarrada na vareta. Fica lindo!

    Sandwich monsieur leblond em 6 etapas

     Tipo de receita: Entrada

    Rendimento: 1  porção

    Tempo de Preparação: 5 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 5 Minuto(s)

    Dificuldade: Muito Fácil

     
    Ingredientes:


    2 fatias de pão, 12 grãos
    2 fatias de queijo do reino
    6 fatias de lombo canadense
    queijo chedar cremoso
    2 folhas de alface crespa
    6 rodelas de pepino
    Alho poró a gosto
    4 fatias de tomate
    2 rodelas de cebola
    Pimenta branca
    Azeite
    Sal
    Marrasquino para enfeitar
     
     
      Preparação:

    etapa 1
    Passe queijo chedar nas fatias de pão.

    etapa 2
    Coloque, alface, cebola, alho poró, pepino e o tomate.

    etapa 3
    Tempere com, sal, pimenta e azeite.

    etapa 4
    Em cima verduras, uma fatia de queijo e 3 fatias de lombo.

    etapa 5
    Repita o processo e feche o sandwich.

    etapa 6
    Coloque os marrasquinos em cima

    Strogonoff de frango a minha moda

     Tipo de receita: Prato Principal

    Rendimento: 7  Porções

    Tempo de Preparação: 1 Hora(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 50 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil



    Ingredientes:


    2 peitos de frango cortados em cubos
    1 cebola
    4 dentes de alho
    500 ml de leite
    3 colheres de farinha de trigo.
    2 tomates sem pele picados
    1 lata de milho verde
    2 colheres de cathup
    2 colheres de mostarda
    2 colheres de molho shoyo
    1 caixa de creme de leite
    1/2 xícara de requeijão cremoso
    2 colheres de margarina
     
     
     Preparação:

    Refogue bem o franco em uma xícara de óleo, cebola alho e tempero a gosto. Depois retire o frango da panela e o excesso de óleo. Coloque a margarina, e quando ela derreter ponha o leite. Quando o leite ferver coloque a farinha dissolvida. Acrescente o cathup, a mostarda e o molho shoyo, o tomate e o milho. Coloque um caldo de galinha. Por último o creme de leite e o requeijão cremoso.

    Bolo mousse de chocolate

    Tipo de receita: Sobremesa

    Rendimento: 6  Porções

    Tempo de Preparação: 30 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 30 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil


     

    Ingredientes:

    6 ovos
    1 tablete de chocolate (70%cacau)
    1 pacote de mousse de chocolate (ideia minha)
      Preparação:

    Como este bolo fica minorca, optei por comprar uma mousse de pacote. Assim, foi só separar as gemas das claras. Levar o chocolate a derreter em banho maria ou no micro-ondas. Juntá-lo ás gemas e adicionar as claras batidas em castelo. Na receita original pede para dividir a massa em duas partes. Sendo que, uma parte, vai ao forno e a outra vai ao frigorífico para solidificar. Como era uma festa, optei por levar ao forno a massa toda (não foi muito, ficou baixinho na mesma) e fazer a mousse de pacote.

    Coloquei a massa numa forma untada e polvilhada de chocolate em pó (ou achocolatado) e levei ao forno por 20 minutos a 175ºc.

    Depois de cozida, desenformar e deixar arrefecer. Para finalizar, dei uso ao saco de pasteleiro e com a mousse decorei o bolo. Levei ao frigorífico até ao momento de servir.

    Pudim de queijo

     Tipo de receita: Sobremesa

    Rendimento: 6 porções

    Tempo de Preparação: 30 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 15 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil
     
     
     Ingredientes:

    2 dl de água
    500 g de açúcar
    1 e 1/2 c. (de sopa) de manteiga
    6 ovos
    1 c. (de café) de maisena
    1 pires de queijo parmesão
    manteiga para untar q.b.
     
     
    Preparação:

    Ferva a água com açúcar até conseguir uma calda; de seguida junte a manteiga. Retire do lume e deixe arrefecer. Bata os ovos no liquidificador e a maisena; junte a calda em fio. Junte também o queijo parmesão. Entretanto ligue o forno a 180º C. Unte uma forma de pudim com manteiga e verta o preparado. Leve a cozer a meio do forno em banho-maria. Depois de cozido retire e deixe arrefecer. Desenforme o pudim e sirva decorado a gosto.

    Nota: Eu cozi o pudim na panela de pressão 15 minutos depois da panela ferver (apitar). Decorei com caramelo líquido

    Rabada a moda brasileira

     Tipo de receita: Prato Principal

    Rendimento: 8  Porções

    Tempo de Preparação: 1 Hora(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 30 Minuto(s)

    Dificuldade: Fácil



    Ingredientes:


    2kg de rabo de boi, picado, peça ao açougueiro para picar na hora da compra.
    6 colheres de (sopa) aproximadamente, de óleo da sua preferência 3 dentes de alho amassados
    1 cebola grande picada
    2 tomates maduros picados
    1 pimentão trande picadinho
    1/2 colher de (sopa) de colorau
    Cheiro verde á gosto (preferência para coentro e cebolinha verde picada)
    Sal a gosto
    Água (o suficiente para cobrir a carne)


    Preparação:


    1- Lave bem os rabos de boi, escalde com uma colher de sopa de vinagre e tire toda gordura, para a preparação ficar mais leve.
    2-Na panela, acrescente o óleo e doure o alho.
    3-Coloque o rabo de boi picado e deixe fritar por mais ou menos 25
    minutos.
    4-Junte a cebola picada, os tomates, o pimentão, o colorau e o sal.
    5- Refogue por 5 minutos e coloque a água até cobrir a carne.
    6-Se for em panela de pressão, o tempo de cozimento é de 40
    minutos, se for panela aberta, aproximadamente umas 3 horas.
    7- Depois de pronta, polvilhe o cheiro verde.

    Maçãs cozidas


    Tipo de receita: Sobremesa

    Rendimento: dependede você
     
    Tempo de Preparação: 10 Minuto(s)

    Tempo de Confecção/Cozedura: 10 Minuto(s)

                                                          Dificuldade: Fácil

     
    Ingredientes:


    Maçãs
    Açúcar (a gosto)
    Pau de Canela
     
     
      Preparação:

    Primeiro comece por tirar o caroço (fazendo um orifício para tirar o caroço, sem "desmanchar" a maçã.
    Faça uns cortes ligeiros na casca (para a maçã não rebentar).
    Coloque-as num pirex de vidro (no caso de microondas), ou, num tacho, (no caso do fogão), com um pouco de água a tapar o fundo, um pau de canela e o açúcar que ficam no meio do orifício da maçã.
    Deixe-as a cozer e retirá-las quando achar que já estão ao seu gosto.

    Para confirmar se estão cozidas espetamos um palito.

    OBS: Deca de Fábio Se preferir, pode regar as maçãs com vinho do porto! 
        Uma receita otima para as noites frias!!